Dans un texte littéraire, il est normal d’alterner passé simple et imparfait.
1)le passé simple pour les actions datées et terminées du passé, celles qui font progresser le récit ( un jour, il vint me voir et me confia son secret)
2) l’imparfait pour les actions qui se répètent au passé (il venait me voir très souvent et il me racontait ses malheurs) ou qui durent dans le passé (alors que je me reposais, il vint me voir pour…)
3) on peut même ajouter le passé antérieur : quand il eut fini son aventure, il vint me trouver pour me raconter tout ce qu’il avait fait (plus que parfait).
Donc vous voyez, le système du passé est un vrai système.
Toutefois, si vous choisissez le passé simple et le passé antérieur, il ne faut pas »mélanger » avec le passé composé, qui est moins littéraire : il vint me voir et il affirma (et non : il a affirmé).

Orange-vert car les couleurs composées de deux éléments sont invariables.
Trait d’union car ce sont bien deux couleurs et non une couleur et une couleur avec sa nuance (bleu marine).

Que peut-il y avoir de si inquiétant que cela  te met/mette dans un tel état ? Cette phrase est syntaxiquement incorrecte.

Qu’y a-t-il d’inquiétant (ou de si inquiétant) pour que tu sois dans un tel état ?
Que peut-il y avoir de si inquiétant pour te mettre dans un tel état ?

« Ne pense pas au lendemain, ni au passé, ni au futur, qui te tracasse tant » ==> il n’y a que le futur qui te tracasse
« Ne pense pas au lendemain, ni au passé, ni au futur, qui te tracassent tant » ==> tous les éléments cités te tracassent.

Les deux sont corrects, tout dépend du sens.

Au futur, la terminaison est bien : AI
Je t’expliquerai plus tard.
Au conditionnel, la terminaison est : AIS.
Pour utiliser le conditionnel, il faut une subordonnée introduite par si à l’imparfait :
Si je le pouvais, je t’expliquerais.

Dans la phrase, le problème est que l’on ne voit pas ce qui est comparé…
Si vous utilisez le participe passé en apposition, il faut accorder : Comparée à sa mère, cette personne est très sympathique.

Si vous utilisez « comparé à » en général, il ne faut pas accorder mais là j’avoue qu’il y a un mystère de la comparaison dans cette phrase.
Je comprends que la technique est l’élément principal de la natation, alors que la puissance ou la taille du nageur comptent beaucoup moins (pour 20% donc marginal). Mais ce n’est pas très bien exprimé. Donc, n’accordez pas.

Pour accorder : Comparée à la taille du nageur, la technique est réellement importante pour la natation.

Vous avez accordé le participe passé avec le cod l’ qui est mis pour une fille. C’est juste et normal. Capable est l’attribut du Cod (c’est l’ qui est capable) et il faut aussi accorder ( on aurait mis : je ne les aurais pas crus capables de…).

Je suis d’accord avec vous, surtout pour une déclaration à l’assurance. Toutefois, il se peut que le rapport d’assurance établisse ou définisse une cause de sinistre et dans ce cas, l’accord avec cause sera important.
La cause du sinistre établie par l’expert est …

Plein de boutiques ouvertes, c’est mieux que « d’ouvertes ».

Non les termes sont importants. Les précisions comptent.
Personne n’a demandé mon avis à mon avocat,
N’est pas pareil que
Personne ne m’a demandé mon avis (à moi).