Je suis bien sûr d’accord avec la réponse de ChristianF. Pour alléger la phrase, que diriez-vous de : « J’ai pour amies un couple d’aides-soignantes qui…. » ou « J’ai parmi mes amies, un couple d’aides-soignantes qui… »

la question n’est pas nouvelle.
après une recherche rapide sur le web, je constate que le plus souvent le mot placé après « système de » est générique et est orthographié au singulier :
système d’information, système de communication, système de détection, système de management de la qualité, etc.
j’écrirais donc un système d’information, des systèmes d’information.

Dans l’exemple que vous citez, les boîtes devront être fermées à clé. Elles renfermeront les secrets et les règles d’or des accords et ainsi celles-ci ne vous échapperont plus !

Ma proposition :
A la demande de X, pourriez-vous s’il vous plaît vérifier dans les paramètres que… ?

Accorde aux autres la valeur et l’importance qu’ils t’accordent.
Accorde aux autres la valeur et l’importance qu’eux-mêmes t’accordent.

Bonjour,
Pour ma part, j’accorderais explique avec courriels pour montrer que ce sont les courriels qui contiennent l’explication et qu’ils sont nombreux, voire variés, à le faire.
« Vous avez une liasse de courriels qui expliquent », « Vous avez une quantité de courriels qui expliquent »

Bonjour,
Selon moi, « côtes bretonnes » s’écrit sans majuscule ni à côte ni à bretonne. Le département des Côtes-d’Armor en revanche s’écrit avec une majuscule à Côtes !