La règle est celle du participe passé à apprendre par cœur.
Vous la trouverez facilement.

Le peu d’honnêteté qu’ils ont montrée nous a beaucoup déçus : nous avons cessé de les voir.
Montrée : auxiliaire avoir – accord avec le COD si il est placé avant (dans le cas où l’auxiliaire est avoir). Le COD est |qu’| reprenant honnêteté féminin singulier*
Déçus  : un |S| parce qu’il y a accord avec le COD du verbe  « nous », pluriel et placé avant (l’auxiliaire étant avoir)
Cessé : auxiliaire avoir – pas de COD il n’y a pas d’accord à faire.

*si on considère que |qu’| reprend « peu », alors on écrit « montré ».