L’expression prendre en main, elle, peut s’écrire de deux façons : main peut y être au singulier ou au pluriel (Je t’appelle d’un téléphone mains libres.).  Le singulier est toutefois plus courant. De même, main peut s’écrire au singulier ou au pluriel dans l’expression en main propre.
Source : Banque de dépannage linguistique –